Skip to content

Przyszłość Twojego dziecka zaczyna się od tego, jak dziś widzi świat.

Dowiedz się, jak skutecznie dbać z wzrok swojego dziecka i spowalniać rozwój krótkowzroczności z soczewkami okularowymi MiYOSMART.

Krótkowzroczność staje się największym wyzwaniem dla wzroku dzieci.

Co drugie dziecko w Polsce (50%) w wieku od 3 do 15 lat ma zdiagnozowaną wadę wzroku, z czego aż 58% stanowi krótkowzroczność. Krótkowzroczność jest obecnie największym zagrożeniem dla zdrowia oczu dzieci, ponieważ niespowalniana, może prowadzić do poważnych chorób oczu w przyszłości. Dlatego jej kontrolę najlepiej rozpocząć jak najwcześniej.*

*Według badania opinii przeprowadzonego przez SW Research we wrześniu 2024 roku na próbie 1.000 osób.

Dowiedz się więcej o krótkowzroczności

Sprawdź, czy dotyczy to Twojego dziecka

Im wcześniej rozpoznana jest krótkowzroczność, tym większa szansa na skuteczne działanie. Poznaj objawy, których nie warto bagatelizować.

Mrużenie oczu

Dziecko może mrużyć oczy podczas patrzenia w dal, próbując w ten sposób poprawić ostrość widzenia.

Siadanie blisko ekranu telewizora

Siadanie bardzo blisko telewizora lub ekranu komputera, może oznaczać trudność z wyraźnym widzeniem z większej odległości.

Trzymanie książki/telefonu blisko oczu

Trzymanie książki lub telefonu tuż przy twarzy może być sposobem na kompensowanie niewyraźnego widzenia w większej odległości.

Bóle głowy

Nawracające bóle głowy, zwłaszcza po dłuższym czasie skupienia wzroku na jednym zadaniu, mogą wynikać z nadmiernego wysiłku wzrokowego.

Sprawdź ryzyko krótkowzroczności

Rozwiąż prosty test i sprawdź, jaki jest stopień ryzyka wystąpienia krótkowzroczności u Twojego dziecka.

UWAGA: test nie jest narzędziem diagnostycznym. Ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje konsultacji u specjalisty ochrony wzroku (okulisty i optometrysty).

Rozpocznij test
Dziewczynka z aparatem okulistycznym na tle pomarańczowo-czarnej grafiki, sprawdza wzrok, nawiązuje do tematyki MamWzrokOk.

Pierwsze kroki w trosce o wzrok dziecka

  1. Sprawdź objawy

    Zwróć uwagę na sygnały, które mogą wskazywać na problemy z widzeniem.

    Przejdź do listy objawów
  2. Umów wizytę u specjalisty

    Profesjonalne badanie wzroku to pierwszy krok do świadomej kontroli wady.

    Znajdź specjalistę
  3. Pobierz poradnik dla rodziców i opiekunów

    Kompletna wiedza w wygodnym formacie PDF. 28 stron szczegółowych informacji, które możesz przeczytać w dowolnym momencie i dowiedzieć się, jak dbać o wzrok swojego dziecka.

    Pobierz poradnik
Symulator krótkowzroczności

Dzień oczami dziecka z krótkowzrocznością

Wybierz sytuację i wielkość wady wzroku. Zobacz, jak zmienia się percepcja świata.

To tylko symulacja. Rzeczywiste doświadczenie może się różnić. Umów wizytę u specjalisty, aby dokładnie zbadać wzrok Twojego dziecka.

MiYOSMART – skuteczna, bezpieczna i nieinwazyjna metoda kontroli krótkowzroczności

Kontrolę krótkowzroczności najlepiej rozpocząć jak najwcześniej, aby uniknąć poważnych chorób oczu w przyszłości. Soczewki okularowe MiYOSMART, dzięki unikalnej technologii D.I.M.S., nie tylko korygują krótkowzroczność, ale także spowalniają jej progresję.

  • Skuteczność potwierdzona 8-letnimi badaniami klinicznymi1
  • Bezpieczna i nieinwazyjna metoda
  • Wymieniona w wytycznych Polskiego Towarzystwa Okulistycznego
  • Spowolnienie progresji krótkowzroczności średnio o 60%, 
w porównaniu ze standardowymi soczewkami jednoogniskowymi2
Okulary z bliska, diagram z etykietami: 'Optyczna strefa korekcji' i 'Terapeutyczna strefa optyczna', kontekst wady wzroku

1 Leung et al. Comparison of Myopia Progression in Individuals Wearing Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) Spectacle Lenses for Eight Years versus Shorter Durations. Abstract presented at ARVO.

 

2 Lam CSY, Tang WC, Tse DY, Lee RPK, Chun RKM, Hasegawa K, Qi H, Hatanaka T, To CH. Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression: a 2-year randomized clinical trial. British Journal of Ophthalmology. Published Online First: 29 May 2019. doi: 10.1136/bjophthalmol-2018-313739

  • 100+

    Publikacji naukowych w renomowanych czasopismach medycznych. Zobacz dowody naukowe Hoya

  • 15 mln

    Soczewek okularowych MiYOSMART kupionych przez rodziców na całym świecie

    Na podstawie liczby soczewek sprzedanych przez Hoya – dane sprzedażowe wg stanu na kwiecień 2026 r

  • 8+ lat

    Badań klinicznych

  • 50+

    Dostępne w ponad 50 krajach na świecie

Znajdź specjalistę i umów dziecko na badanie wzroku

Wyszukaj salon optyczny lub gabinet okulistyczny w swojej okolicy. Soczewki okularowe MiYOSMART są dostępne wyłącznie u certyfikowanych specjalistów.

Baza wiedzy

Artykuły i materiały edukacyjne o krótkowzroczności u dzieci. Ekspercka wiedza w przystępnej formie.

Pobierz poradnik dla rodziców i opiekunów

Kompendium wiedzy o krótkowzroczności u dzieci. Przewodnik, który w przejrzysty i zrozumiały sposób porządkuje najważniejsze informacje i pomaga podejmować świadome decyzje dotyczące wzroku dziecka.

Pobierz poradnik (PDF)

Tablet z okładką poradnika o krótkowzroczności u dzieci i strona z wykresami i statystykami.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące krótkowzroczności u dzieci

Czym jest krótkowzroczność u dzieci?

Krótkowzroczność (miopia) to wada wzroku, w której dziecko widzi wyraźnie z obiekty będące blisko, natomiast obraz w dali jest nieostry. Najczęściej wiąże się to z nadmiernym wydłużaniem się gałki ocznej.

Jakie są przyczyny krótkowzroczności?

Na rozwój krótkowzroczności wpływają zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe. Znaczenie ma m.in. obciążenie rodzinne, intensywna praca wzrokowa w bliskich odległościach oraz niewystarczająca ilość czasu spędzanego na świeżym powietrzu. W praktyce najczęściej jest to połączenie kilku czynników.

Co oznacza „praca wzrokowa w bliskich odległościach” i dlaczego może sprzyjać krótkowzroczności?

Praca wzrokowa z bliska to patrzenie na przedmioty znajdujące się w niewielkiej odległości od oczu, np. czytanie, pisanie, odrabianie lekcji czy korzystanie z urządzeń cyfrowych. Podczas patrzenia z bliska oko musi stale się „dostrajać”, aby widzieć wyraźnie. Odpowiada za to mechanizm zwany akomodacją, w którym mięsień rzęskowy zmienia kształt soczewki wewnątrz oka.

Gdy dziecko przez wiele godzin dziennie skupia wzrok na bliskich obiektach, mięsień ten pozostaje w długotrwałym napięciu. Uważa się, że przewlekłe przeciążenie mechanizmu akomodacji oraz brak równowagi między patrzeniem z bliska i w dal mogą sprzyjać nadmiernemu wydłużaniu się gałki ocznej, a to właśnie ono leży u podstaw krótkowzroczności.

Dlatego tak ważne są:

  • regularne przerwy w pracy z bliska,
  • zachowanie odpowiedniej odległości od książki lub ekranu,
  • codzienny czas spędzany na świeżym powietrzu.
Czy krótkowzroczność można wyleczyć?

Krótkowzroczności nie można „wyleczyć” w sensie cofnięcia wady. Można ją korygować (np. okularami lub soczewkami kontaktowymi), a u dzieci dodatkowo podejmować działania, które mają na celu spowolnienie jej postępu.

Czy krótkowzroczność u dzieci może się pogłębiać?

Tak. U wielu dzieci wada zwiększa się wraz z wiekiem, szczególnie w okresie intensywnego wzrostu. Tempo progresji jest indywidualne, dlatego tak ważne są regularne kontrole wzroku u specjalisty.

Dlaczego ważne jest wczesne rozpoznanie krótkowzroczności?

Im wcześniej wada zostanie wykryta, tym wcześniej można wdrożyć działania, które kontrolują jej rozwój. Pozwala to spowolnić pogłębianie się wady w kolejnych latach, a w konsekwencji zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób oczu w przyszłości.

Czy zwykłe okulary zatrzymują krótkowzroczność?

Okulary ze standardowymi soczewkami jednoogniskowymi poprawiają ostrość widzenia, ale nie zostały zaprojektowane z myślą o spowalnianiu progresji wady. Korygują wzrok, lecz nie zmniejszają wydłużania się gałki ocznej, głównej przyczyny krótkowzroczności.

Na czym polega kontrola krótkowzroczności?

Kontrola krótkowzroczności to podejście mające na celu spowolnienie tempa pogłębiania się wady. Obejmuje odpowiednio dobrane rozwiązania optyczne lub farmakologiczne oraz zalecenia dotyczące codziennych nawyków wzrokowych. Celem jest ograniczenie dalszego nadmiernego wzrostu gałki ocznej.

Jakie są metody spowalniania krótkowzroczności?

W zależności od sytuacji dziecka specjalista może zaproponować różne rozwiązania, m.in.:

  • specjalistyczne soczewki okularowe do kontroli krótkowzroczności, np. MiYOSMART z technologią D.I.M.S.
  • specjalistyczne soczewki kontaktowe do kontroli krótkowzroczności,
  • soczewki ortokeratologiczne – twarde soczewki kontaktowe, które zakłada się na noc,
  • zakraplanie oczu atropiną o niskim stężeniu.

Dobór metody zawsze powinien odbywać się indywidualnie, po badaniu wzroku, na podstawie rekomendacji specjalisty.

Czy korekcja laserowa rozwiązuje problem krótkowzroczności?

Laserowa korekcja wzroku może w wieku dorosłym skorygować wadę i poprawić ostrość widzenia bez okularów czy soczewek kontaktowych. Nie cofa jednak zmian, które doprowadziły do powstania krótkowzroczności, ani nie skraca wydłużonej gałki ocznej.

Oznacza to, że zabieg poprawia jakość widzenia, ale nie eliminuje ryzyka związanego z wysoką krótkowzrocznością, jeśli wada wcześniej znacznie się pogłębiła.

U dzieci i młodzieży laserowa korekcja wzroku nie jest wykonywana. Najważniejsze jest wtedy kontrolowanie progresji wady i ograniczanie jej dalszego rozwoju.

Jak działają soczewki MiYOSMART?

Soczewki MiYOSMART, korygują wadę wzroku na całej swojej powierzchni, a ponadto posiadają obszar składający się z charakterystycznych punktów, przypominających kształtem plaster miodu, tak zwanych wysp rozogniskowania, które powodują rozogniskowanie krótkowzroczne na siatkówce. Ich budowa ma zapewniać jednocześnie wyraźne widzenie i wspomniane rozogniskowanie, dzięki czemu spowalniane jest wydłużanie osiowe gałki ocznej, a tym samym progresja krótkowzroczności.

Czy do soczewek MiYOSMART trzeba się długo przyzwyczajać?

Większość dzieci adaptuje się do soczewek w bardzo krótkim czasie. Proces przyzwyczajania jest indywidualny i zazwyczaj przebiega naturalnie podczas codziennego noszenia okularów.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze okularów do kontroli krótkowzroczności?

Najważniejsza jest konsultacja ze specjalistą ochrony wzroku, który przeprowadzi pełne badanie i zaproponuje rozwiązanie dopasowane do wieku, wielkości wady czy tempa jej progresji.

Warto również sprawdzić, czy skuteczność danego rozwiązania została potwierdzona w solidnych badaniach klinicznych dotyczących konkretnego produktu, a nie wyłącznie samej technologii w ujęciu teoretycznym.

Dlaczego czas spędzany na świeżym powietrzu jest tak ważny?

Badania wskazują, że regularne przebywanie na zewnątrz może zmniejszać ryzyko rozwoju i progresji krótkowzroczności. Naturalne światło i patrzenie w dal sprzyjają prawidłowemu rozwojowi wzroku. Zaleca się, aby dzieci spędzały na świeżym powietrzu co najmniej około 2 godzin dziennie.

Jak często należy badać wzrok dziecka z krótkowzrocznością?

Zazwyczaj zaleca się kontrolę co 6–12 miesięcy, w zależności od wieku dziecka i tempa progresji wady. Specjalista może zaproponować indywidualny harmonogram wizyt.